23.4.2018

Totuttelua ja laitetestaus


Vaikka olin ajatuksissa nähnyt kaiken ja alkanut pitää sitä totena, oli vaikea uskoa silmiä, kun saavuimme paikan päälle. Joku oli ottanut seinän pois tai vaihtanut taustakuvan. Jos aikaisemmin tuntui siltä, että metsä haukkaisi aitan suihinsa, se seisoi nyt kuilun reunalla sylkäistyn olosena. 

Epätoivoon vaipumisen sijaan, otin lasillisen viiniä ja mietin positiivisia asioita. Reunaan jäi koivut, jotka toivoimme siihen jäävän. Jos katsoo kauempa, näkee vain taivaan ja voi kuvitella hakkuualueen olevan järvi. Taivastaustakuva vaihtuu usein. Hakkuualueelta saamme hakea polttopuuta. Aittaan tulee valoa. 

Lauantaiaamuna pohjoisesta navakasti puhaltava tuuli teilasi pienen ihmisen kumoon ja käski tunkemaan positiiviset ajatukset hanuriin. Mielenosoituksellisesti pissasin vastatuuleen. Hahmottelin mielessäni ikkunattomalle päätyseinälle kantaaottavan graffitin, jota ohikulkevat viattomat autoilijat voisivat ihailla, tai kauhistella. Riippuu huumorintajusta.

Kuitennii. Alettiin elää normaalia elämää. Lähdevesikaivo on vielä pintaveden pauloissa, joten herutimme koivusta mahlaa juomavedeksi. Könkkäsin jalkapuolena (vedän tämän jalan nyt vielä mukaan, kun virallisesti voin) kottikärryillä lantapatterista ja pelloilta korteista kasvustoa kasvilavoihin täyteeksi. Sunnuntain nollakelit eivät kuitenkaa kannustaneet istutushommiin. 
Lavankaulukset on saatu, kuten myös ikkunat, jotka istuivat tuurilla leveydestä nappiin. 
Keimo aloitti kantamaan hakkuualueelta tavaraa polttopuuta varten. Toisin kuin kunnolliset maalaiset, meillä ei ole kahden vuoden polttopuuvarastoja reservissä, meillä on polttopuut, kuten aina tähän aikaan vuodesta, loppu. Mikä sinänsä haittaa hieman lämmitystä ja ruuan laittoa molemmissa kodeissamme. 




Kuten aiemmin uhkasin, tilasin aurinkokennolla varustetun varavirtalähteen Solar 8000 mAh Voimapankki.fi:stä (34,90€). Täyteen ladattuna sen pitäisi teoriassa ladata puhelin noin neljä kertaa. Sen verran olin näitä aurinkokennopankkeja tutkinut, että tiesin auringon latautuvan todella hitaasti. Testipäivänä oli puolipilvistä aamusta komeen asti iltapäivällä. Asetin pankin ikkunan sisäpuolelle. Kahdeksan tuntia valossa oltuaan, lataus näytti edelleen 1/4 palkkia. Vein pankin ulos suoraan auringonpaisteeseen klo 15-18 väliseksi ajaksi, jonka jälkeen palkkeja oli ilmestynyt 2/4. Kahden palkin turvin latasin puhelimen akun 10%:sta 60% kerran. Toisen kerran latasin pankin piuhan päässä, mutta jälleen en ehtinyt ladata kuin 2/4. Tällä kertaa latasin puhelimen kaksi kertaa 10:stä 60:een prosenttiin. Jätin pankin Vehkosuolle eteläikkunalle nyt viideksi päiväksi ja toivon saavani täyden latauksen tuloksia ensi viikonloppuna. Mutta oli tulos mikä vain, pidän siitä, että saan ladattua puhelimeen lisävirtaa kuormittamatta muuta aurinkoenergiajärjestelmää. 






Toinen "laitenhankinta" liittyy juomaveteen. Kuten aiemmin mainitsin, lypsimme viikonloppuna koivusta mahlaa juomavedeksi, koska lähdevesikaivoon sekoittuu pintavettä tähän aikaan keväästä ja usein myös sateisena syksynä ja tällöin emme uskalla juoda vettä keittämättä. Emme muutenkaan ole testauttaneet lähdeveden kelpoisuutta juomavedeksi, jonka vuoksi olemme juoneet sitä pienellä riskillä. Ja koska mahdollisia saastuttavia tekijöitä ympäristössämme on joka tapauksessa, emmehän ole täysin koskemattoman luonnon keskellä, päätimme investoida juomaveden suodattimeen. Tilasin jo aiemmin suunnittelemani Berkey Water Filterin (Big). Niitä myy Euroopassa ainakin tämä osoite: berkeywaterfilterseurope.com Tätä mallia on monet jenkkiläiset hehkuttaneet, siellähän tietty survival-porikka on jo varautunut planeettaamme kohdistuviin uhkiin varustautumalla monipuolisesti.   Kerron tuloksia lisää, kun olemme saaneet laitteen testiin.

 Laitteen mukana tulevat kaksi suodatinta pitäisi riittää 8,5 litran suodattamossa meidän käytössä neljällä täytöllä per viikko vuoteen 2031 asti (ympärivuotisella käytöllä). Jos kestävyys on tuota luokkaa, olen oikein tyytyväinen. 


Puhdistettavien aineiden lista on pitkä (suora kopio ja tarkemmat tiedot löytyvät filtterin omilta sivuilta):
 The powerful Black Berkey water filters also remove or reduce viruses, pathogenic cysts, parasites, harmful or unwanted chemicals such as herbicides and pesticides, VOCs, detergents, organic solvents, cloudiness, trihalomethanes, silt, sediment, heavy metals, foul tastes and odors, yet they leave in the healthful and beneficial minerals that your body needs.

Ja tietenkin pitkä lista myös niistä sairauksista ja oireista, joita eri raskasmetallit tai virukset voi aiheuttaa, jonka jälkeen heikkohermoiset eivät uskalla enää laittaa mitään vettä suuhun ikinä milloinkaan koskaan.

Ja viimeiseksi: YouTubessa kanavallamme on taas uusi postaus toissa viikonlopulta. Keimo raportoi muun muassa tulevan saunan tilannetta.
 Kanava kannattaa pistää tilaukseen, jos haluatte tietää saman tien kun uutta sisältöä pukkaa tuubiin. Kuvaus ja editointi on pääasiassa Keimon käsialaa, minä ja lapset säädämme silloin tällöin siellä välissä. 


17.4.2018

Mitä odotat kesältä 2018 ja harmittava takaisku

Perjantaina oli niin kevät, että pakkasimme tavarat ja hurruuttelimme Vehkosuolle. Pakkaaminen tuntui tauon jälkeen hetken aikaa vaikealta. Mitä, mistä ja minne, häh? Mitä siellä jo on, onko kahvia (olispa!). Lapset ovat onneksi jo hyvin itsenäisiä pakkaajia, itse päädyn yleensä ottamaan vaan ne ylläni olevat, perillä huomaan, että alkkarit olisi kivat. Onneksi Vehkosuolla vaatekaapissa on lämmintä. Lasten vaatteet ovat taas kutistuneet talven aikana. Hiiri oli syönyt hammastahnan ja kakannut hammasharjakuppiin. Mutta viikonlopusta tulisi mahtava.

 Keittiön hella syttyi kohtalaisesti, ulkona lämmitti auringonpaiste, saunan ihana lämpö, ulkona tehty ruoka, linnunlaulua, ohi kiirehtivä hanhiparvi, kaikuvat kurjen äänet pellolla, määrätietoinen korppi, iloisesti juttelevia lapsia, hitaat aamut, auringon lasku, tähtitaivas, hiljaisuus... hetkinen hei! Hiljaisuus?

Metsäkone. Vei viikonlopun ja toi maailmanlopun. En usko avohakkuuseen metsänhoitomenetelmänä. Olen puunhalaaja, metsänrakastaja, eläinten ystävä. Täyskaadolle tuuletan vain keilaradalla. Yritän ymmärtää metsänomistajaa ja toivon Metsäteollisuudelta ja Metsähallitukselta kannustusta monimuotoisempaan puunhakkuuseen. Olen tietenkin kovin itsekäs. Metsä talomme ja tien välistä kaadetaan totaalisesti ja suuri pala jännää seikkailumetsää. Harmillisesti vedetty tiluksiemme raja jää avohakkuun reunalle. Paljaalle pihamaalle puhaltaa nyt pohjoisen tuulet. Lohdullista on se, että ympäriltämme on nyt kaadettu kaikki, mitä voi. Loput on omaa. Lentäkää linnut sinne. Te käpylinnut myös, jotka tiputtelitte kuusesta käpyjä aitan peltikatolle.

En sano muuta. Jatkan asiaan sopeutumista öisin, silloin on paras aika pyöritellä.

 Jos haluat lukea, mikä minua huolestuttaa ja mitä vaihtoehtoja metsänomistajalla on:

Merkitty metsä
WWF: Yli puolet metsänomistajista kaipaa vaihtoehtoa avohakkuille
Imastonmuutos uhkaa pohjoisten metsien terveyttä.


Mutta mitä me odotamme ensi kesältä. Katso videolta hieman väsyhköjen tyyppien haastattelu.




Mukavaa viikkoa!

P.S. Saan alkaa huomenna harjoitella kävelyä ilman kantakenkää. Jee!

9.4.2018

Joogarebel



Astunpa tässä pokkana joogakaapista ulos niin, että ovi vaan narahtaa.
Kun en ole halunnut muiden kuvittelevan minun luulevan olevan muka joku. Enkä ole edes niitä "kaikkia", jotka on sitä jo ikuisuuden harrastanut ja sen mahtavuudesta puhunut. En ole käynyt millään tunnilla, ihan väärinkin teen. Aluksi villasukat jalassa tavallisella matolla yöpuvussa. En ole alkanut näyttää ryhdikkäältä, joustavalta tai hyvinvoivalta...


...Minusta on kuitenkin alkanut tuntua siltä. Kehitys on hidasta, mutta joka kerta voittaa. Haluan ravistella perinteisiä asanoita ja antaa oman kehon havitella flown kautta tasapainoa. Unohtaa raamit. Muistaa joskus myös hengittää. 


Kaikki tietävät, että hyvää joogaopetusta saa hyviltä joogaopettajilta, joogakursseilta ja -tunneilta. Hyviä sovelluksiakin on saatavilla puhelimeen. Minä inspiroidun instagram-tileistä ja haen opetusta ilmaiseksi YouTubesta. Joogaan koska haluan ja missä haluan. Ei ole pakko lähteä kotoa, jos ei halua.  Olen joogarebel. 


Instagram: 



Hyviä, sallivia ohjeita. Tavoitteellisia ja kannustavia videopätkiä. Ja hei, Lorraine Bradley on nelikymppinen, kuten minä. 



Suurin suosikkini. Erin on hippimäinen tyyppi uskomattomalla keholla. Hän sai minut innostumaan koko joogatouhusta leikkisällä ja kokeilevalla tyylillään.



Täältä löytyy eri joogaajien vinkkejä ja ideoita. Tätä kautta voi löytää uusia mielenkiintoisia seurattavia. 


YouTube:

Suosittelen luomaan oman soittolistan suosikkivideoista ja katsomaan selaamaan videoiden sisältö läpi etukäteen. Treenaaminen sujuu siten mutkattomammin. Itse suosin noin puolen tunnin harjoitteita.



Adrienen joogat ovat suosittuja. Hän on hauska, välitön ja joogaopettajaksi ronskikin. Ei todellakaan mitään ryppyotsaista, mutta tehokasta silti. Ohjelmia löytyy ladasta laitaan. Oma suosikki on Balancing Flow ja Yoga for Weight loss – 40 minute Fat Burning Yoga Workout.



Kanavalla on muutama eri ohjaaja, mutta olen tutustunut vain Cole Chancen hippimäiseen, hieman laiskahkoon ja rentoon ohjaukseen. Pidän erityisesti lantioalueen venytykseen keskittyvästä videosta Hip Stretch Workout - 30 Minute Stretches For Hip Pain Relief & Mobility ja niinikään joustavuutta lisäävästä Full Body Yoga - 30 Minute Flexibility & Deep Stretch Workout.



On joskus hieman liian seesteinen minun makuun ja varsinkin ärsyttävän notkea, mutta liikekieli sekä ohjaus on laadukasta ja ohjaukset on viety esteettisiin ympäristöihin. Ying joogaa ja pilatesta sisältävistä videoista nostaisin esille kehoa herättelevän Morning Yoga Workout – Better Than The Gym | Strength & Stretch ja pilates puolelta The Ultimate Pilates 21 Day Challenge – Define Your Abs & Booty.



En tuosta Carlingista tiedä, mutta Patric on ihan okei. Miesjoogaajat, haluan ajatella heistä vain hyvää, vaikka jätän mieluusti käärmeen näköisten miesgurujen ajattelun muille. Patric on vähän hipsterin oloinen ja välillä mietin, että jos kerran vielä kuulen downward... looking... dog pitkillä tauotuksilla, minulle saattaa tulla pidempikin hengityskatkos, mutta käsiin keskittyvä jooga on niin helkatin vaativa, että pakko pitää kehityslistalla: Yoga Workout for Arm Strenght



Tiesittekö, että Ken harrastaa myös joogaa? Paitsi että minun suosikkivideossa ei näy Ken eikä Tim, vaan ainoastaan kuuluu Tim. Kanavalta löytyy monipuolisesti kaikkea haasteista koko vartalon workoutteihin. Total Body Yoga Burn Workout - Vinyasa Flow



Tältä kanavalta löytyy eri pituisia harjoitteita jaoteltuina omiin soittolistoihin. Esimerkiksi 30 Min Yoga for Strength & Flexibility tai kiireiseen, mutta energisoivaan hetkeen 15 Minute Energizing Yoga.



Pieni tunne siitä, että olet osa joogakommuunia. Esteettistä ympäristöä ja ohjaajaa asuineen. Oma poiminta kiteyttää nimellään oman joogakulttuurini: 20 Minute Yoga Flow to Feel Good: Stretch Anytime & Anywhere



Vähän ehkä väritön ja hajuton, mutta kuitenkin mukiinmeneviä ohjelmia sisältävä kanava. Valitsen näistä tämän: Stong & Slow Yoga Flow – 30-Minute Power Yoga



Tässäpä muutama. Olisi kiva kuulla muiden joogakokemuksia. 



Mukavaa viikkoa!  














3.4.2018

Ikea-grilli



En ole ikinä ollut näin pitkiä aikoja putkeen sisällä. Ulkonapistäytymisiä olen harjoittanut, mutta muuten vain sisällä ja kotona. Varvaskengällä pääsen könkkäilemällä liikuskelemaan enkä ole enää kovin kipeä, joten mikäs tässä on ollessa. Pitää silti malttaa vielä, luutuminen vie aikaa, sairasloman pituudella on tarkoitus, joten kuntoutumisen kanssa ei ole syytä hötkyillä. Tässä vaiheessa paikallaan olo pistää omanarvontunnon koetukselle. Koska olenhan vain laiska, työtä vieroksuva, omahyväinen ja passattu enkä oikeasti edes kipeä. Lisäksi toivon salaa, ettei lumet sula, että voin edelleen vedota liukkauteen ja jättää Kepan taksiviennit ja -haut muille. 


Pääsiäisenä ulkoilin omassa mittapuussa ihan urakalla. Ensin vierailtiin Olgan ja Tuukan luona. Se oli  oikein piristävää, ruoka oli hyvää ja keskustelut diippejä kuten usein. 

Sitten haimme vahvistusta kanakantaamme, koska 4/7 kanoistamme ovat siirtyneet eläkkeelle. Porukkaan liittyi vuoden ikäisiä araucana-kanoja, joilta saamme vihertäviä munia, kuten sussex-araucana yhdistelmä Marketalta olemme tottuneet saamaan. Terho-kukko lähestyi nuorikkoja tietenkin asianmukaisesti sulat sojolla ja kannukset solmussa. Arasti ympäristöä tutkailevat ja kainot nuorikot esiintyivät vanhempien rouvien silmissä kuitenkin ihan pelkkänä uhkana ja tämän he myös ilmaisivat jokseenkin nokkavasti – Aivan liian paljon tukkaa, nuoruutta ja munalupauksia. 




Keimo teki kauan käyttämättömänä seisseestä Ikean pöytäkehikosta grillin. Laikkaili ja hitsaili. Minä laikkailin tuloksesta. Koska talvi ei tunnu täällä päin Suomea loppuvan, pyysin luottoauraajaa nykäisemään sunnuntaina tien Vehkosuolle auki. hienosti pääsimmekin pääsiäisloman kruunuksi, minä mukaan lukien, perille asti uutta grilliä kokeilemaan. Kepa lomaili tutussa hoitopaikassa ja helpotti menemistämme omalta osin. 
Kaikesta tästä ja vähän muustakin videopostauksessa alla. 

* Ja vaikka hän muuta videolla väittää, idea oli oli minun. MI-NUN!





P.S. Koska aion jatkaa vielä muutaman viikon tätä "sairaslomaa", toivoisin kovasti kirjasuosituksia. On vain muutama rajoitus: Ei liian riipaisevaa (olen päivällä yksin kotona ja haavoittuvainen). Hyvää kerrontaa ja rikasta kieltä (käännöksissä oltava tarkka). Jännäreissä pitää olla muutakin, kuin pitkitetty ja epäloogisuuksia täynnä oleva juoni enkä ehdi perehtymään myös mihinkään Rikoskomissario Jouko Perälä tutkii, osat 1-28. Tietokirjaideat ovat myös erittäin tervetulleita. Ne voi olla näkemyksellisiä, mutta vähemmän mielellään mitään Minä osaan, Olen hyvä, Opi sanomaan ei, Löydä itsesi -kirjoja. 
Tattis!